always over the moon

ココナッツオイル

昨日は夏至。ついに今年も残すところあと半分になってしまいました。
月日の経つのが早すぎて怖いほどです。

このところ夫からの宿題に追われて、忙しくしていました。
おまけに突然暑くなり、冷房がないので、身体はとろけそう。寝苦しいし、もう・・・
おまけに草むしりをしていたら、腰がキーンとなってしまい、イタタター!
ずっと運動不足だったので、しゃがむ姿勢に耐えられなかったか、或いは雑草の呪いにやられたか。
「ごめんなさいね、せっかく咲いているのに。でもね、この玄関の前の玉砂利に咲くのだけは勘弁して欲しいの」
と下手に出たのが災いしたのかもしれません。雑草には強気でかかる。スパルタでやりこめる。


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そんな気弱な私が、突然愛してしまったのが、こちらの ↑
100% オーガニック バージン ココナッツオイル
宣伝料はもらってません。いいと思ったので、自主的に書いています。
もしかして日本でも流行っていませんか? それとも流行はもう終りましたか?

こちらリバプールでは最近、突然ブームに火がつきました。
どこのスーパーマーケットでも、盛大に売り出し始めました。
今まで人気だった(私も愛用していた)、エクストラバージン・オリーブオイルの棚に、ココナッツオイルが進出!
一口にココナッツオイルと言ってもいろいろ種類があるのですね。
匂いのないのも新発売されていて、料理用に、次回はそれを買おう。

毎朝、トーストにのせて、またミルクティーに入れて、摂取しています。
ミルクやバターと相性が良いみたい。

で、効能ですが、ほぼ万能といわれています。
ダイエット効果・美容効果・アンチエイジング・アルツハイマー予防・動脈硬化予防 などなど。
私は努力するのが苦手なのですが、これならできる。あの独特な匂いに飽きさえしなければ。

さきほども、YouTubeで、ドクターが言ってましたが、ココナッツオイルは「スーパーフード」、
コラーゲンを増やし、若返り効果があり、精力もついて、心臓にも良い。食べてよし、髪や肌につけて良し。 
つけてマッサージすれば、セルライト(太ももなどの、オレンジピールみたいな凸凹)も消えるそうです。
私、思うに、ブームの火付け役は YouTubeでしょう。最近、人々はTVよりYouTubeを見ています。私もそう。
健康に関するYouTubeのチャンネルは面白くてためになる。
もちろん、「プレバト!俳句コーナー」も YouTube で欠かさず見ています。

私、基礎化粧品は自然のもの(ボディショップ)で揃えているのですが、
試しにココナッツオイルで顔のマッサージをしたら、、この方が良いみたい。これこそ、自然のものですしね。
化学薬品の入ったものは、なるべくつけない、食べない、飲まないようにしています。
まだ摂取し始めて5日めですが、疲労感がぐっと減った気がします。ほんと、いいみたい。




 


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# by mariko789 | 2017-06-22 04:00 | olympus OM-D E-M5 | Trackback | Comments(25)

薄暑光(はくしょこう)


水銀の粒ちりぢりに薄暑光
(すいぎんのつぶちりぢりにはくしょこう)

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◇ 季語 : 薄暑光(はくしょこう)  【夏】 ・時候
   
◇ 現代俳句協会インターネット俳句会  2017年05月投句分。
  今日あたりこちらも暖かくて、ブラインドの隙間から光が差し込んでいました。
  
◇ イメージ画像は、スペインの海。

  もう一つ、スペインの闘牛場の横顔も。今はもう闘牛場としては、使われていません。

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やりたかったことも、あまり進まないうちに、あと二週間で夫が帰ってきます。
このへんで心を入れ替えて、物の整理とか、夫から頼まれていた調べ物とか、拍車をかけなければ。
一日24時間、長いようで短いと思いませんか?







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# by mariko789 | 2017-06-16 01:11 | olympus OM-D E-M5 | Trackback | Comments(32)