always over the moon

2010年 07月 06日 ( 1 )

バイブレーションで痩せる・・・のか!?

このところ、まったく痩せない体になってしまいました。
と言っても、食事制限もエクササイズもしていなかったんですが。。
以前は水泳やウォーキングに励んでいて、引き締まった筋肉質だったのに、
筋肉がみな弛んでしまったし。。。

そこで。
12日前に、このマシーンを買いました。

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バイブレーションで痩せる、筋肉が引き締まる、血行もよくなる・・・。
この類のマシーンは、昨今流行らしく、TVショッピングや、ネットの通信販売にもお目見えし、
その宣伝文句が凄いので、「これぞ、怠け者の私にとって最終兵器!」と思ったのです。

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一回につき、最高で10分まで。
糖分を燃やすなら、速度を速く。体重を落とすなら、速度を遅く。

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ここに両足を乗せ(片足の方法もあり。両手を乗せる方法もあり)
あとは、ゆらゆらブルブル揺れるだけ。
一日8回まで。ということは、、、80分!

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最初の2~3日は、流石に脂肪も驚いたようで、太腿の内側がかゆくなったりしました。
う~~ん、効いているな、という手ごたえ。
2日で、1kg体重が減りました。
おお! これなら5kg減量も楽勝!
と、思ったのです。

が、三日目に、また1kg戻り、、、
あとはそのまんま、全く同じ体重です。

どうやら、体が耐震構造になったもよう。。
もう全然、驚かない。。
80分ブルブルしても、へっちゃら。


考えてみたら・・・・
私、以前チャチャチャ(ダンス)を習っていた時は、テレビを見ながら、毎日1時間くらい
ステップを踏んでいただけで、けっこう体重が落ちたんですよねぇ。。

せっかく買ったマシーンですし、まだ12日間で結論を出すのは早計とは思いますが・・・
この類のマシーンで、痩せた人っているのでしょうか?

もしもいらっしゃいましたら、コメント欄にご一報頂けると、、うれしいです。
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by mariko789 | 2010-07-06 09:48 | Nikon D80 | Trackback | Comments(36)